do zdrowia

Rado, tak to bywa z kontuzjami. A niekiedy mówi się, że sport to zdrowie. Chyba spacerki. Tak, czy inaczej. Powrotu do zdrowia i formy. Mk92, rozleniwiam się. Trochę redukuję, chociaż wczoraj prawie kilogram orzechów zjadłem Tęsknie za treningami i mam już dość tego sd. Może już w sobotę zrobię trening z obciążeniami trochę niższymi od [...]

jak to był dawany?! to biegnij szybciutko do zdrowia i nadrób to niedopatrzenie

Życzę powrotu do zdrowia i Wesołych Świąt!

Janku, witam w klubie cierpiących};-) Cierpimy obaj tylko "trochę" inaczej. "Czas goi rany" ja mów przysłowie. Szybkiego powrotu do zdrowia:-))

Eee to słabo, chyba miecz Damoklesa wisi nad Twoją głową. Życze szybkiego powrotu do zdrowia !

Jak nie urok to sraczka %-) Przesrane masz i to dosłownie. Ale życze szybkiego powrotu do zdrowia. Pij dużo wody i uzupełniaj elektrolity.

Jak nie urok to sraczka %-) Przesrane masz i to dosłownie. Ale życze szybkiego powrotu do zdrowia. Pij dużo wody i uzupełniaj elektrolity. Chyba jestem Twoim najbardziej problematycznym podopiecznym %-) Powoli mnie to denerwuję, bo jak już coś idzie to nagle strzał w pysk... Dziś już lepiej, ale trening przełożę na jutro, zregeneruję siły. Dieta [...]

liczy się bilans dnia sądząc po wadze weź SIĘ ZA MICHĘ nie przejmuj się tym moze nawet pomogą jak cheat meal i wracaj do zdrowia

Luki jest moc ! wracaj do zdrowia i wrzucaj filmik z martwego 350kg

ok powrotu do zdrowia w takim razie

wracaj do zdrowia Grześ!

to lipa sołtys ;/ ja nie wiem, mam fuksa jak nic, gram kilka lat i nic nie zrobiłem, a mój brat i kumple poskręcane kostki, stawy skokowe etc... odpukać ;) życzę szybkiego powrotu do zdrowia i żebyś wrócił jeszcze silniejszy sołtys ;)

[...] Na pierwszej wizycie tak samo 'macal' lekarz. Na poczatku osgood promieniowal mi tak,ze nie szlo odroznic po samym bolu czy to kolano skoczka czy cos innego. Przy nawrotach kolana skoczka takze po bolu nie moglem sprecyzowac co wrocilo, poprostu boli baardzo podobnie. Ja Ci zycze szybkiej diagnozy i jeszcze szybszego powrotu do zdrowia :)

[...] mnie dziwi... Robisz trening, naprawde dość mocno masz wytrenowane czwórki i dobre napięcie w rzepce, więc czemu akurat kolano skoczka? Dziwne... Ale cóż, życzę powrotu do zdrowia. Pamiętaj tylko ,ze fizykoterapia leczy stan zapalny a nie przyczynę. Rozciąganie + trening... Tylko co ja Ci będe mówił :) Masz większy staż ode mnie. Aha, i nie [...]

[...] bo przyznam ze duzo lepsze jest uczucie posiadania zakwasów niż być całkowicie wypoczętym. podziwiam Cię że umiałeś skakać i grać na pół gwizdka bo ja akurat nie potrafię grać tak na pół i trenować sobie delikatnie,zawsze to skakanie jest ponad siły i kontrole :) w każdym bądź razie wracaj też prędko do zdrowia i siłowni nasz forumowy wodzu ;)

[...] lub gg ). Obecnie jestem po usunięciu dobrego „kawałka” kości wraz ze zmianą. Operację miałem 6 tyg. temu. Rokowania są dobre za pół roku pełny powrót do zdrowia pod warunkiem solidnych ćwiczeń. Teraz dam ci kilka rad co do postępowania. Nie staraj się na siłę zginać ani prostować nogi – może to podrażniać struktury [...]

ps szybkiego powrotu do zdrowia i TRENingów życzę

Obli.. ojej.. to kuruj się i wracaj do zdrowia szybko Sev, u mnie też wszystkie baby w pracy obżerają się słodyczami, ale jakoś mnie to nie rusza mnie podziwiają za to, że umiem się powstrzymać od jedzenia niezdrowych rzeczy i słodkości Zmieniony przez - Asariah w dniu 2010-02-19 20:09:29

dlaczego przereklamowany? tez nie jestem wielkim fanem jego troche "innej" od reszty sylwetki , ale chlop na tym malym szkielecie nosil kupe miecha i praktycznie zawsze prezentowal swietna forme startowa.zycze mu powrotu do zdrowia, reszta juz jest mniej wazna

Silvio wielki szacun dla Ciebie. Jesteś wielki. Mam nadzieje że szybko wróci do zdrowia.